本报讯今日，天气变化不大，全区仍受副热带高压控制，偏南气流送来水气，人体感觉较为闷热，注意降温，可食用苦瓜、凉薯等凉性食物调节机体。明日，一股弱冷空气将进入我区北面，届时该地区会出现阵雨，局部大雨的天气，桂南受影响不大，仍然比较闷热。气象专家表示，虽然副热带高压环流将有所减弱，但主要还是受偏南气流影响，因此这次降雨不会像此前那么强。 今日，百色、河池、柳州、桂林等市多云到阴有阵雨或雷雨，我区其它地区多云，局部有阵雨。明天全区大部地区最高气温33℃35℃。明日，百色、河池、柳州、桂林、来宾、崇左等市和南宁、贺州两市北部多云到阴有阵雨或雷雨，局部有大雨到暴雨，我区其它地区多云到阴，局部有阵雨。北部湾海面：两天内，多云，偏南风45级。 乔四玩死过的女人 今日，南宁多云，偏南风12级，最低气温26℃，最高气温33℃。明日，南宁多云，偏南风12级，最低气温26℃，最高气温34℃。 随着天气转热，许多市民都了家中的空调。医疗气象学家通过试验发现，不断调节居室温度，可以使人的生理体温调节机制不断地处于“紧张状态”，从而逐渐适应温度的急剧变化，提高人的能力，不至于经常感冒或患其他居室病症。因此，刚开始利用空调进行这种调节时，整个居室的温度变化幅度应控制在3℃至5℃；半个月后，幅度可逐渐提高到6℃至10℃。温度变化也不要太突然，而是要平稳地提高或降低（每次调节以1℃至2℃为宜）。
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